Auto-hypnose

initiation à l’auto-hypnose.

l’auto-hypnose n’est pas une magie, c’est un moyen parfaitement naturel.

 

En utilisant l’auto-hypnose, vous deviendrez capable de faire les choses que vous êtes incapable de faire, par manque de volonté, ou par manque de confiance en vous. Les possibilités qu’elle offre aux problèmes de votre personnalité sont surprenantes.

 

Voici le processus de la méthode que j’utilise:

Obtenir un état de concentration intérieure, dans un premier temps, puis la mise en place d’un réflexe conditionné naturel, permettant d’utiliser soi-même ses forces psychiques.

L’être est alors dissocié du monde extérieur. Il peut ainsi, dans un état de décontraction semblable à celui du sommeil, procéder à une véritable éducation de son activité mentale.
Cette méthode est axée sur l’utilisation de la concentration, dans le cadre d’exercices dont le déroulement nécessite une stricte application.

Le but de cette méthode est d’obtenir une déconnexion totale de l’organisme.

 

Les résultats qui en découlent sont multiples.

 

Et pourront être les suivants si vous respectez  les étapes :

Récupération de l’énergie, élimination de la fatigue par une détente réparatrice. Augmentation de la mémoire, de la créativité, de la lucidité et de l’intuition. Disparition des mauvais contrôles émotionnels. D’une manière plus générale, diminution des tensions nerveuses. Meilleurs contacts avec autrui. Meilleure efficacité personnelle.

 

En utilisant l’ auto-hypnose la concentration va sans cesse se développer.

 

Et de ce fait la lucidité, la clarté des idées, l’esprit de décision, seront améliorés considérablement.

 

Quelques minutes d’auto-hypnose valent plusieurs heures d’un bon sommeil.

 

Cela signifie une récupération d’énergie instantanée. La possibilité accrue de travailler, d’étudier, de s’entraîner plus. Cela   touche aussi tous les secteurs de notre vie quotidienne, où il ne faut pas considérer tout problème comme une fatalité.

  • L’auto-hypnose seule, en tant qu’état, ne peut produire: une guérison,  une amélioration, une transformation dans l’être psychique ou physique, il faut y ajouter des suggestions positives, que vous pouvez faire pénétrer dans votre subconscient, auxquelles l’hypnose ouvre toutes grandes ses portes.
C’est une force du bien, que nous avons tous en nous.

 

  • L’auto hypnose n’est rien d’autre que la concentration de l ’attention sur soi-même dans un état de relaxation.

Je vous apprendrai simplement à connaître cette force et à vous la faire utiliser pour votre bénéfice.
 L’auto-hypnose peut, aussi, servir d’entraînement entre deux séances, et va augmenter l’impact des rencontres avec le praticien.

 

 

 

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