Georges Le Her
Hypnologue-relaxologue praticien
Si vous êtes ici, c’est peut-être que quelque chose est devenu trop lourd à porter seul(e), et que vous cherchez une façon différente d’aller mieux.Un premier échange suffit parfois à y voir plus clair. Il n’y a aucun engagement.
L’hypnose : une approche douce et efficace
L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée qui permet d’accéder à l’inconscient, là où se mettent en place automatismes, émotions et réactions de stress.
Contrairement aux idées reçues :
vous ne dormez pas
vous restez conscient(e)
vous gardez le contrôle
L’hypnose permet de travailler en profondeur, sans forcer, sans revivre inutilement le passé, et toujours dans le respect de votre rythme.
Pour quelles problématiques consulter ?
ARRÊT DU TABAC?
Libérez-vous de la cigarette grâce à une approche douce et naturelle. L’hypnose aide à reprogrammer les automatismes et à retrouver votre liberté.
mieux dormir?
Retrouvez des nuits paisibles et réparatrices. L’hypnose aide à relâcher les tensions, calmer les pensées et favoriser un endormissement naturel.
gerer le stess?
Apprenez à calmer le mental, à apaiser vos émotions et à retrouver un équilibre intérieur durable grâce à l’hypnose.
Problème de poid?
L’hypnose aide à réguler l’appétit, à diminuer les envies de sucre ou de grignotage et à retrouver un équilibre naturel sans contrainte.
gérer son agressivité?
L’hypnose aide à canaliser les émotions, à retrouver le calme intérieur et à réagir plus sereinement face aux situations tendues.
RETROUVER LA CONFIANCE EN SOI?
Renforcez votre estime et votre assurance. L’hypnose vous aide à dépasser les blocages, à oser et à croire en vos capacités.
maîtriser sa respiration et son rythme cardiaque?
L’hypnose, la relaxation et le training autogène de Schulz aident à apaiser le rythme cardiaque, à calmer le stress et à retrouver l’équilibre intérieur.
Il n’est pas nécessaire de savoir “lâcher prise” ou de croire absolument à l’hypnose pour que cela fonctionne. Le travail se fait progressivement, à votre rythme.
Une approche centrée sur l’humain
J’accompagne les personnes avec une approche :
bienveillante
sans jugement
respectueuse
orientée solutions
Mon rôle n’est pas de vous dire quoi faire, mais de vous aider à mobiliser vos propres ressources, pour retrouver autonomie, clarté et apaisement.
Si vous vous demandez si l’hypnose peut fonctionner pour vous, c’est une question normale. Nous prenons toujours le temps d’en parler avant toute démarche.
Est-ce que l’hypnose fonctionne vraiment ?
C’est une question légitime.
L’hypnose est aujourd’hui largement utilisée pour accompagner le stress, l’anxiété, la douleur ou les comportements automatiques.
De nombreuses personnes constatent :
un apaisement mental
une diminution du stress
un meilleur sommeil
un changement durable dans leurs réactions
👉 L’hypnose n’est pas magique, mais elle peut être un levier de changement puissant lorsqu’elle est pratiquée dans un cadre professionnel.
L’hypnose : un chemin vers le mieux-être
Comment se déroule une séance?
L’hypnose s’impose aujourd’hui comme une méthode douce et efficace pour apaiser les tensions et retrouver confiance.
En favorisant un lâcher-prise du conscient, elle vous permet d’accéder à vos ressources intérieures et de mobiliser votre potentiel naturel pour surmonter vos difficultés.
Durant une séance, vous restez pleinement conscient(e) et conservez votre libre arbitre.
Dans cet état de conscience particulier, le cerveau devient plus réceptif aux changements positifs, aux suggestions bénéfiques et à la détente profonde.
Une méthode adaptable à chacun
L’hypnose peut être une solution à part entière, ou venir en complément d’un accompagnement thérapeutique ou médical.
Elle aide à restaurer l’harmonie entre le corps et l’esprit, à libérer les tensions accumulées et à retrouver un équilibre durable.
Mon approche
Chaque séance est un espace d’écoute et de bienveillance, entièrement consacré à votre mieux-être.
Je vous accompagne à votre rythme, dans le respect de votre histoire et de vos besoins, afin de vous aider à (re)trouver sérénité, confiance et énergie.
Séances d’hypnose – comment ça se passe ?
Séances individuelles
Durée : environ 1h à 1h15
Accompagnement personnalisé
Cadre confidentiel et sécurisant
Le nombre de séances dépend de votre objectif et de votre situation.
Les avis clients
Corrine A:
Si je ne donne mon avis qu’aujourd’hui, c’est parce que j’avais eu à faire à des personnes qui comme lui, prétendaient me guérir mais au bout du compte rien, toujours avec mon problème. Donc voilà 1 an passé et je n’ai plus eu une seule fois de vertige. Un grand merci à vous
Chloé.h:
Praticien à l’écoute. Dès la 1ère séance, j’ai ressenti un mieux être qui tient dans le temps et les effets bénéfiques sur mes problèmes d’insomnies Merci à lui. Je recommande.
Nous sommes ravis du travail effectué et retournerons sans aucun doute.
Isabelle.E:
Un moment de pure détente avec un professionnel d’une grande compétence. Une écoute, une empathie, une grande douceur , sans doute les clefs du succès d’une séance…Un grand merci Monsieur Le Her.
Prendre rendez-vous
Vous ressentez le besoin de :
souffler, apaiser votre mental, sortir d’un schéma répétitif, retrouver un mieux-être durable
👉 Je vous invite à me contacter pour un premier échange. Vous pouvez simplement poser une question ou exprimer un doute. Ce premier contact ne vous engage à rien.